{"id":3553,"date":"2024-04-26T18:42:00","date_gmt":"2024-04-26T16:42:00","guid":{"rendered":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/gymnastik\/?p=3553"},"modified":"2025-08-12T18:43:22","modified_gmt":"2025-08-12T16:43:22","slug":"gymnastik-putz-workout-in-gebaeude-c","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/gymnastik\/2024\/04\/26\/gymnastik-putz-workout-in-gebaeude-c\/","title":{"rendered":"Gymnastik-Putz-Workout in Geb\u00e4ude C"},"content":{"rendered":"<p>Samstag, 20.4.2024: Gute Stimmung herrschte beim Arbeitseinsatz am TSV Putztag bei der Putz-Crew der TSV-Gymnastikabteilung. Wie schon in 2023 brachten Vanessa Pru\u00df, Silke Sattler, Susanne Kolbe, Yvonne Klein und Karin Schuchmann in Teamwork das Obergeschoss in Geb\u00e4ude C wieder zum Gl\u00e4nzen.<\/p>\n<p>Da mit Musik bekanntlich alles besser geht, sorgte Silke mit ihrer mobiler Box und Playlisten aus ihren Trainings f\u00fcr Rhythmen, die ins Blut und in den Schwamm, Feger, Wischlappen, Staubsauger\u2026 gingen. In drei Stunden wurden die Fenster geputzt (deren Dichtungen wurden nat\u00fcrlich vorher vom Moos befreit), die K\u00fcche grundgereinigt, die St\u00fchle auf Sch\u00e4den und lockere Schrauben gecheckt, die Sanit\u00e4ren Anlagen und die B\u00f6den gereinigt.<\/p>\n<p>Beim Mittagessen, das vom Verein spendiert wurde, traf man sich mit den anderen Abteilungen in der Vereinsgastst\u00e4tte und kam \u00fcberein, dass das mal wieder ein ganz spezielles Workout war. Wenn wir k\u00f6nnen, sind wir sicher im n\u00e4chsten Jahr wieder dabei. Shaka! \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Samstag, 20.4.2024: Gute Stimmung herrschte beim Arbeitseinsatz am TSV Putztag bei der Putz-Crew der TSV-Gymnastikabteilung. Wie schon in 2023 brachten Vanessa Pru\u00df, Silke Sattler, Susanne Kolbe, Yvonne Klein und Karin Schuchmann in Teamwork das Obergeschoss in Geb\u00e4ude C wieder zum Gl\u00e4nzen. Da mit Musik bekanntlich alles besser geht, sorgte Silke mit ihrer mobiler Box und &hellip; <\/p>\n<p><a class=\"more-link btn\" href=\"https:\/\/tsv-auerbach.org\/gymnastik\/2024\/04\/26\/gymnastik-putz-workout-in-gebaeude-c\/\">Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":28,"featured_media":3554,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3553","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","nodate","item-wrap"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/gymnastik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3553","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/gymnastik\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/gymnastik\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/gymnastik\/wp-json\/wp\/v2\/users\/28"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/gymnastik\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3553"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/gymnastik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3553\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3557,"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/gymnastik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3553\/revisions\/3557"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/gymnastik\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3554"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/gymnastik\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3553"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/gymnastik\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3553"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/gymnastik\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3553"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}