![\"\"](\"\/kickboxen\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2018\/12\/kickboxen4-500x452.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
Kickboxen ist eine Kampfsportart bei der die wirksamsten Tritte fern\u00f6stlicher Kampfk\u00fcnste mit konventionellem Boxen kombiniert werden. Dadurch wird beim Training der gesamte K\u00f6rper beansprucht und umfassend trainiert.<\/p>\n
Geschult werden Bewegungskoordination, Beweglichkeit, Ausdauer, Kraftausdauer, Schnellkraft und technisch-taktische F\u00e4higkeiten.<\/p>\n
Die Herausbildung einer starken Pers\u00f6nlichkeit und gesundheitliche Aspekte sind ebenfalls von Bedeutung. Wir gehen fair und r\u00fccksichtsvoll miteinander um, ohne uns zu verletzen.<\/p>\n
In unserem Training legen wir viel Wert auf Freude am Sport und an der Bewegung, soziales Verhalten und Teamgeist sowie die F\u00f6rderung von Selbstbewu\u00dftsein und Konzentration.<\/p>\n
Kickboxen als Wettkampfdisziplin geht auf das Jahr 1974 zur\u00fcck, es hie\u00df damals \u201eAll Style Karate\u201c oder \u201eSportkarate\u201c. Die Gr\u00fcnder f\u00fchrten die traditionellen fern\u00f6stlichen Kampfsysteme (Karate, Taekwondo, Kung-Fu, usw.) zusammen, um sich in einen sportlichen Wettkampf in Schutzausr\u00fcstung und mit einheitlichen Regeln zu messen.<\/p>\n
Weitere Informationen: Kickboxen (Wikipedia)<\/a>, Kickboxen (WAKO Deutschland)<\/a><\/p>\n Trainingsinhalte:<\/strong><\/p>\n <\/p>\n Wer kann Kickboxen erlernen?<\/strong><\/p>\n Jeder, der Interesse an diesem Kampfsport hat oder der sich einfach nur fit halten m\u00f6chte, ist herzlich eingeladen. Ganz gleich, ob Anf\u00e4nger, Fortgeschrittener oder Wettk\u00e4mpfer, ob m\u00e4nnlich oder weiblich, ob alt oder jung.<\/p>\n <\/p>\n Wie geht es los?<\/strong><\/p>\n Am Anfang gen\u00fcgt eine Jogginghose und ein T-Shirt. Wir trainieren barfu\u00df. Und los geht\u2019s!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Kickboxen ist eine Kampfsportart bei der die wirksamsten Tritte fern\u00f6stlicher Kampfk\u00fcnste mit konventionellem Boxen kombiniert werden. Dadurch wird beim Training der gesamte K\u00f6rper beansprucht und umfassend trainiert. Geschult werden Bewegungskoordination, Beweglichkeit, Ausdauer, Kraftausdauer, Schnellkraft und technisch-taktische F\u00e4higkeiten. Die Herausbildung einer starken Pers\u00f6nlichkeit und gesundheitliche Aspekte sind ebenfalls von Bedeutung. Wir gehen fair und r\u00fccksichtsvoll miteinander … <\/p>\n\n