{"id":2321,"date":"2024-09-15T18:17:14","date_gmt":"2024-09-15T16:17:14","guid":{"rendered":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/kickboxen\/?p=2321"},"modified":"2024-09-15T18:17:14","modified_gmt":"2024-09-15T16:17:14","slug":"lehrgang-fuer-selbstverteidigung-und-fallschule","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/kickboxen\/2024\/09\/15\/lehrgang-fuer-selbstverteidigung-und-fallschule\/","title":{"rendered":"Lehrgang f\u00fcr Selbstverteidigung und Fallschule"},"content":{"rendered":"<p>Am Samstag, den 14. September 2024, fand ein intensiver Lehrgang zur Selbstverteidigung und Fallschule statt. Dieser Lehrgang dient der diesj\u00e4hrigen G\u00fcrtelpr\u00fcfung.<\/p>\n<p>Insgesamt zehn Teilnehmer aus unserem Verein, sowie zwei unserer Kolleginnen aus der Abteilung HapKido, besuchten den Lehrgang. Geleitet wurde das vierst\u00fcndige Training von unserem Trainer Wakil Wassiri und SV Spezialist Millard Emrich (1.Dan).<\/p>\n<p>Trainingsinhalte des Lehrgangs waren die nach dem aktuellen Pr\u00fcfungsprogramm geforderten Basiselemente zur Selbstverteidigung + Fallschule f\u00fcr den gelben, orangenen, gr\u00fcnen und blauen G\u00fcrtel. Die kr\u00e4ftezehrende und ausgiebige Umsetzung der \u00dcbungen erfolgte mit und ohne Partner.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-2320\" src=\"https:\/\/tsv-auerbach.org\/kickboxen\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2024\/09\/IMG_9703_sm_02-500x375.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"375\" srcset=\"https:\/\/tsv-auerbach.org\/kickboxen\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2024\/09\/IMG_9703_sm_02-500x375.jpg 500w, https:\/\/tsv-auerbach.org\/kickboxen\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2024\/09\/IMG_9703_sm_02.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/p>\n<p>Die G\u00fcrtelpr\u00fcfung erfolgt am Freitag, den 11. Oktober 2024, ab 19:00 Uhr.<\/p>\n<p>Wir w\u00fcnschen allen Pr\u00fcflingen viel Erfolg.<\/p>\n<p>Foto: Wakil Wassiri<\/p>\n<p>Artikel: Natalie H\u00e4rtel, Pressewartin<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Am Samstag, den 14. September 2024, fand ein intensiver Lehrgang zur Selbstverteidigung und Fallschule statt. Dieser Lehrgang dient der diesj\u00e4hrigen G\u00fcrtelpr\u00fcfung. Insgesamt zehn Teilnehmer aus unserem Verein, sowie zwei unserer Kolleginnen aus der Abteilung HapKido, besuchten den Lehrgang. Geleitet wurde das vierst\u00fcndige Training von unserem Trainer Wakil Wassiri und SV Spezialist Millard Emrich (1.Dan). Trainingsinhalte &hellip; <\/p>\n<p><a class=\"more-link btn\" href=\"https:\/\/tsv-auerbach.org\/kickboxen\/2024\/09\/15\/lehrgang-fuer-selbstverteidigung-und-fallschule\/\">Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":19,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[29,23],"tags":[],"class_list":["post-2321","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-aktuelles","category-kickboxen","nodate","item-wrap"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/kickboxen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2321","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/kickboxen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/kickboxen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/kickboxen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/19"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/kickboxen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2321"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/kickboxen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2321\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2322,"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/kickboxen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2321\/revisions\/2322"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/kickboxen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2321"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/kickboxen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2321"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/kickboxen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2321"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}