REHA Sport für Ältere
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27. August 2026
27. August 2026
Der REHA-Sport ist eine gute Möglichkeit den Körper zu stärken um größere Maßnahmen (z.B. einen Krankenhausaufenthalt oder eine OP) zu vermeiden. Dieser Sport wird von einem Arzt verordnet. Personen, die aber nicht mehr so fit sind oder nicht lange stehen können finden dann oft keinen entsprechenden Anbieter. Hier kommt die TSV Auerbach ins Spiel. Es gibt spezielle Stunden mit dem Schwerpunkt Sturzprophilaxe und Hockergymnastik. In diesen Stunden wird überwiegend im Sitzen geübt. Viele Übungseinheiten kann man sowohl im Sitzen als auch im Stehen absolvieren. Diese Stunden sind eine gute Grundlage um die eigene Körperkraft und Beweglichkeit zu erhalten. Diese REHA-Stunden sind auch für Teilnehmer/innen mit einem Rollator gut geeignet.
Sofern noch keine ärztliche Verordnung vorliegt, können wir bei der Antragserstellung helfen. Anfragen und weitere Infos über die TSV Geschäftsstelle unter Telefon 06251/74646 oder per Mail an: roland.scherer@tsv-auerbach.org.
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