{"id":2096,"date":"2023-04-03T18:20:33","date_gmt":"2023-04-03T16:20:33","guid":{"rendered":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/turnen\/?p=2096"},"modified":"2023-04-03T18:20:33","modified_gmt":"2023-04-03T16:20:33","slug":"reha-sturzprophylaxe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/turnen\/2023\/04\/03\/reha-sturzprophylaxe\/","title":{"rendered":"REHA Sturzprophylaxe"},"content":{"rendered":"<h3><span style=\"color: #ff0000\">Die Abteilung Turnen- und Gesundheitssport bietet eine zus\u00e4tzliche \u00dcbungsstunde im Bereich REHA-Sport Orthop\u00e4die an. Schwerpunkt dieser Stunde ist die Sturzprophylaxe<\/span>.<\/h3>\n<h3>Dieses vorbeugende Bewegungsprogramm richtet sich an Menschen, die sportlich etwas f\u00fcr ihre Gesundheit tun wollen und dabei wieder mehr Sicherheit im Alltag gewinnen wollen. Egal ob die Unsicherheiten aus Altersgr\u00fcnden, nach einer Krankheit, einem Gelenkersatz oder aufgrund von Polyneuropathie entstanden sind. Ziel ist es, St\u00fcrze zu vermeiden oder zumindest die Sturzfolgen zu vermindern. Wir wollen mit K\u00f6rper\u00fcbungen und mit Kleinger\u00e4ten im Gehen, Stehen und ab und zu auf der Matte gezielt die Stabilit\u00e4t in Rumpf, H\u00fcfte und Beinen kr\u00e4ftigen. Zudem werden Koordination und Gleichgewicht geschult. All dies ist bis ins hohe Alter trainierbar.<\/h3>\n<h3><span style=\"color: #ff0000\">Dieses neue Angebot Sturzprophylaxe beginnt am Montag 17. April 2023 um 15.00 Uhr<\/span> in der Halle D (Gymnastikhalle) bei der TSV Auerbach am Weiherhausstadion.<\/h3>\n<h3><span style=\"color: #0000ff\">Anmeldungen und weitere Infos \u00fcber die TSV Gesch\u00e4ftsstelle. Telefon: 06251\/74646 oder per Mail an: tsv-turnen@web.de.<\/span><\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Abteilung Turnen- und Gesundheitssport bietet eine zus\u00e4tzliche \u00dcbungsstunde im Bereich REHA-Sport Orthop\u00e4die an. Schwerpunkt dieser Stunde ist die Sturzprophylaxe. Dieses vorbeugende Bewegungsprogramm richtet sich an Menschen, die sportlich etwas f\u00fcr ihre Gesundheit tun wollen und dabei wieder mehr Sicherheit im Alltag gewinnen wollen. Egal ob die Unsicherheiten aus Altersgr\u00fcnden, nach einer Krankheit, einem Gelenkersatz &hellip; <\/p>\n<p><a class=\"more-link btn\" href=\"https:\/\/tsv-auerbach.org\/turnen\/2023\/04\/03\/reha-sturzprophylaxe\/\">Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2096","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein","nodate","item-wrap"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/turnen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2096","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/turnen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/turnen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/turnen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/turnen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2096"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/turnen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2096\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2097,"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/turnen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2096\/revisions\/2097"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/turnen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2096"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/turnen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2096"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/turnen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2096"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}