{"id":3088,"date":"2025-01-17T10:44:10","date_gmt":"2025-01-17T09:44:10","guid":{"rendered":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/turnen\/?p=3088"},"modified":"2025-01-17T10:44:10","modified_gmt":"2025-01-17T09:44:10","slug":"gutes-fuer-den-ruecken","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/turnen\/2025\/01\/17\/gutes-fuer-den-ruecken\/","title":{"rendered":"Gutes f\u00fcr den R\u00fccken"},"content":{"rendered":"<h3>R\u00fcckenschmerz bedeutet nicht nur eine starke Einschr\u00e4nkung der Lebensqualit\u00e4t der Betroffenen durch Schmerzen und Funktionsbeeintr\u00e4chtigungen, sondern hat sich mittlerweile auch zu einem der gr\u00f6\u00dften und teuersten Gesundheitsprobleme Deutschlands ausgewachsen.<\/h3>\n<h3>Das Symptom R\u00fcckenschmerz ist meist keine eigenst\u00e4ndige Krankheit, sondern Ausdruck einer St\u00f6rung im Zusammenspiel der Muskeln, B\u00e4nder, Gelenke und Knochen.<\/h3>\n<h3>Die Mehrzahl der R\u00fcckenschmerzen sind nicht das Symptom einer schweren Erkrankung, sondern vielmehr Reaktionen auf die moderne Lebensweise. Die meisten Menschen werden immer unbeweglicher, verbringen ihren Tag vorwiegend im Sitzen, im Auto, vor dem Computer oder Fernseher. K\u00f6rperliche Aktivit\u00e4ten finden vor allem in der Freizeit statt oder gar nicht. Bewegungsmangel gilt als eine der Hauptursachen f\u00fcr R\u00fcckenschmerzen.<\/h3>\n<h3>Unter dem Motto \u201e<span style=\"color: #ff0000\">Gutes f\u00fcr den R\u00fccken<\/span>\u201c bietet die TSV Auerbach, Abteilung Turnen- und Gesundheitssport diese \u00dcbungsstunde an. Am <span style=\"color: #ff0000\">Dienstag von 19.00 \u2013 20.00 Uhr<\/span> findet das Gesundheitsangebot im <span style=\"color: #ff0000\">B\u00fcrgerhaus Kronepark<\/span> in Auerbach statt. <span style=\"color: #ff0000\">Start der neuen Runde ist<\/span> <span style=\"color: #ff0000\">am Dienstag 28. Januar 2025.<\/span> Gutes f\u00fcr den R\u00fccken wird als Kurs mit 10 Stunden angeboten. Es wird eine Kursgeb\u00fchr erhoben. Weitere Infos und Anmeldungen \u00fcber die TSV Gesch\u00e4ftsstelle unter 06251\/74646.<\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>R\u00fcckenschmerz bedeutet nicht nur eine starke Einschr\u00e4nkung der Lebensqualit\u00e4t der Betroffenen durch Schmerzen und Funktionsbeeintr\u00e4chtigungen, sondern hat sich mittlerweile auch zu einem der gr\u00f6\u00dften und teuersten Gesundheitsprobleme Deutschlands ausgewachsen. Das Symptom R\u00fcckenschmerz ist meist keine eigenst\u00e4ndige Krankheit, sondern Ausdruck einer St\u00f6rung im Zusammenspiel der Muskeln, B\u00e4nder, Gelenke und Knochen. Die Mehrzahl der R\u00fcckenschmerzen sind nicht &hellip; <\/p>\n<p><a class=\"more-link btn\" href=\"https:\/\/tsv-auerbach.org\/turnen\/2025\/01\/17\/gutes-fuer-den-ruecken\/\">Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3088","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein","nodate","item-wrap"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/turnen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3088","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/turnen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/turnen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/turnen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/turnen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3088"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/turnen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3088\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3089,"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/turnen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3088\/revisions\/3089"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/turnen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3088"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/turnen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3088"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tsv-auerbach.org\/turnen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3088"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}