Die Abteilung Hapkido der TSV Rot-Weiß Auerbach komplettiert ihr großes Angebot und schließt die letzte Lücke. Ab Ende September wird montags, 18 bis 19 Uhr, in der TSV-Gymnastikhalle D 3, (Halle im Gebäude auf dem Gelände des Weiherhausstadions, Eingang Drehkreuz, Südseite des Parkplatzes) eine Übungseinheit für Interessierte ab 55 Jahren angeboten. Das Angebot „Best Ager“ richtet sich an alle Geschlechter und Gruppen – gleich ob Neueinsteiger, Neugierige, erfahrene Kampfsportinteressierte und Wiedereinsteiger.
Schwerpunkte sind wie bei den anderen Gruppen der Abteilung – Kinder, Jugendliche, Erwachsene – das Trainieren des Kubprogramms; gezielt werden Dehnungs- und Meditationsübungen in die Einheiten eingebaut. Hapkido hat seine Wurzeln in Korea und besteht aus Schlägen, Tritten, Hebeln, Fallübungen, Würfen und Waffentechniken.
Trainiert wird in langen Trainingshosen und einfarbigen Shirts (schwarz oder weiß), barfuß, in Kampfsportschuhen oder leichten Gymnastikschuhen. Hallenschuhe sind ungeeignet. Als erfahrene Trainer und Hapkidoin stehen Hülya Inal (3. Dan) und Martin Batzel (1. Dan) zur Verfügung. Bei Interesse oder Fragen schreiben Sie uns einfach über unser Kontaktformular.
